Seitenbild

Resilienz- und Stresscoaching

Neuro-Health in Einzel- und Gruppencoachings

Rasante Entwicklungen in einer zunehmend digitalen Welt machen Veränderungen zur Normalität. Nicht jedes Gehirn kann mit dem Tempo und Wandel gut umgehen. Der Stress häuft sich und ist in Schule, Beruf und Alltag allgegenwärtig. Das Abschotten und Ausruhen funktioniert immer weniger.

Um den neuen Anforderungen des Lebens begegnen zu können, ist mehr Widerstandsfähigkeit gefragter denn je und das unabhängig vom Lebensalter.

Resilienz und Stressmanagement gehören zu den neuen Zukunftskompetenz, die geistige Klarheit und emotionales Gleichgewicht wiederherstellen können. Neuro-Health Coaching basiert auf der Erkenntnis, dass Resilienz erlernbar ist und durch individuelle Übungen und Techniken je nach Persönlichkeitstyp gestärkt werden kann. Weitere Informationen zu dem Thema finden Sie auch im Bereich NEURO-Impulse.

Das Resilienztraining wird in Einzel- und Gruppencoachings, sowie in offenen Trainings für Personen ab einem Mindestalter von 7 Jahren angeboten.